眼疾|紫外線高易傷眼 醫生:可導致永久性喪失視力

複製連結 分享

踏入6、7月,天文台已頻頻發出酷熱天氣警告,紫外線指數亦常處於高水平,眼科醫生湯文傑提醒,每天的紫外線暴露可以通過多種方式對我們的眼睛和視力產生負面影響,甚至有機會導致嚴重的眼病,大家必須小心護眼!

紫外線射線之中,UVA是最滲透皮膚的一種。論強度UVA其實不如UVB,但UVA更為普遍,到達地球的UV輻射中有95%都是UVA,是導致皮膚曬黑和老化的元兇。而且由於它滲透得更深,因此會影響皮膚和眼睛的內層,並對視力造成損害,其中有3大機會導致的眼病如下:

1. 翼狀胬肉(俗稱 「眼翳」)
患者通常會在眼白部份長出粉紅色、呈三角形的薄膜,甚至有一小部份已延伸到眼珠,是一種常見的眼病,具體成因不明,但因為常見發生在喜愛戶外運動或長期在戶外工作的成年人身上,所以醫學界普遍認為,翼狀胬肉的發生和眼睛過量吸收太陽中的紫外線有關。如果翼狀胬肉持續生長,可能導致角膜結疤,從而導致永久性視力喪失或畸變。因此一旦確診,可能須要手術切除以保存視力 。

2. 白內障
白內障在長者身上較為常見,跟年齡及退化有關,但有很多證據顯示,那些不斷暴露在陽光下的人,例如居住在靠近赤道地方,平均會更早有白內障。

3. 黃斑病變
黃斑是我們眼底視網膜的中心部份,對我們的視力功能非常重要。黃斑病變在50歲以上的人士身上較為常見,也有證據顯示和陽光中的紫外線有關。根據病情的嚴重程度,有各種治療黃斑病變的方法,但大部份治療只可減慢病情進展,而不能修復已經受損的黃斑區。近年發展的「低視能眼鏡」則可幫助視力受黃斑病變嚴重影響的病人。

預防陽光傷眼:
1. 全年在陽光燦爛的日子外出,都要戴UV400太陽鏡以保護眼睛。
2. 戴闊邊帽以減少紫外線接觸眼睛 。
3. 上午10時至下午4時之間,盡量避開陽光。
4. 對於白內障,有研究顯示綠葉蔬菜、水果、抗氧化劑和不吸煙,都可能有助減少白內障的發作。

如果對今集內容還有疑問,歡迎在留言區內留言,我們會盡快找醫生為你解答。

撰文:眼科專科醫生湯文傑