【頭痛】叩下個頭就唔痛咁神奇? 中醫五招頭痛紓緩法唔使靠食藥

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當頭痛時,大家可按按穴位,以紓緩不適。
註冊中醫及物理治療師陳國正
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頭痛可簡單分成兩類,第一類是原發性頭痛,沒有特殊疾病引致,亦是最常見的頭痛。第二類是較少見的次發性頭痛,是由其他疾病引致的頭痛;當中有三類症狀須特別留意,一旦出現便要立即求醫,這三類疾病就是中風、顱內動脈瘤和腦膜炎。

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次發性頭痛有數類較高危,若頭痛時出現以下病症,就應馬上求醫,以下是各病症的部份病徵:
1.中風:半身麻痹或無力,甚至說話不清
2.顱內動脈瘤:頸部僵硬,劇烈頭痛會伴隨惡心嘔吐,視力模糊,更嚴重會意識不清
3.腦膜炎:頸部僵硬及高燒

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如果屬原發性頭痛,現在會介紹對付頭痛五式,感到頭痛時可立即按摩,以紓緩頭痛!
1.從印堂穴推至百會穴,推24次
2.輕叩印堂9次
3.輕叩百會穴9次
4,輕叩百會穴54次
5.拍頭36次

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撰文:註冊中醫及物理治療師陳國正

陳國正:註冊中醫、註冊物理治療師及中國認可針灸師。98年在廣華醫院創辦中西結合針灸痛症中心。曾跟國寶級中醫賀普仁、程辛農學習古醫道,擅長以風水術數結合中醫學治病。

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