【醫TV教室】今晚線上開班免費教減肥 專家拆解點樣生酮飲食先至最Work

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日期:5月22日(星期五)
時間:8:30pm - 9:15pm
主持:Sapna
嘉賓:香港肥胖學會創會主席袁美欣醫生

踏入五月,夏天似乎已提早來臨。經歷冬天瘋狂「打邊爐」的日子,加上疫情留在家密密吃度過時光,數月前儲下的肚腩和脂肪,不能再被大衣、長袖衣褲掩蓋,被迫暴露在陽光之中。

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【醫TV教室】生酮減肥法全日限定5湯匙白飯 初期易暴躁出酮疹非人人頂得順

不過不用怕,我們請來肥胖學會主席袁美欣醫生,以及主持兼生酮飲食過來人Sapna,和大家講講近年流行的生酮飲食減肥法,分享生酮飲食的好與壞及苦與樂。助大家在夏天正式來臨前,擊退脂肪和肚腩,重拾窈窕景象。

想知道自己是否適合生酮飲食?生酮飲食有甚麼注意事項?如何靠生酮飲食突破減肥人士的宿敵––––「平台期」?就記得留意今晚8時半《醫TV教室》。

記者:李樂欣

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