【醫TV教室】生酮飲食係咪work?專家與過來人免費線上教你減肥法 立即報名為夏日作準備

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點擊參加醫TV教室【迎夏熱門減肥法】

踏入五月,夏天似乎已提早來臨。相信不論男女,經歷冬天瘋狂「打邊爐」的日子,加上疫情留在家密密吃渡過時光,都想擊退脂肪,重拾窈窕時光。現在就是學習如何減肥的好機會!

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【醫TV教室】生酮減肥法全日限定5湯匙白飯 初期易暴躁出酮疹非人人頂得順

相信不少人都聽過生酮飲食減肥法,可以吃大魚大肉「飽住瘦」。不過其高油高脂少醣的吃法,亦嚇怕不少人,令有意以此方法減肥的人遲遲不敢開始。有見及此,我們請來香港肥胖學會創會主席袁美欣醫生,以及主持兼生酮飲食過來人Sapna,與大家上一課生酮飲食減肥課,分享生酮飲食的好與壞及苦與樂。

課堂期間,袁醫生會親身解答已報名學員的疑難,利用線上實時方式與學員直接對話,名額15個,先到先得。未能成功報名的會員,亦可觀看直播旁聽,齊齊在線學習。

《醫TV教室》— 迎夏熱門減肥法(生酮篇)
日期:5月22日(星期五)
時間:8:30pm-9:15pm
導師:香港肥胖學會創會主席袁美欣醫生
點擊參加醫TV教室【迎夏熱門減肥法】

(未能成功報名的讀者屆時可於《健康蘋台》Facebook直播旁聽)

記者:李樂欣

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