【至醒腦友】改善腦退化狀況 由注意飲食做起

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培養健康的生活習慣:經常運動,吸收特定營養,有助延緩腦退化症病情。
歐洲大型臨床研究指出,每日吸收特定營養組合,包括DHA,EPA,UMP,膽鹼,維他命等,對大腦健康有關鍵作用。
身體需要持續吸取特定營養組合,才可有效提供原料,增加腦細胞及突觸形成,改善記憶力及認知能力。
國際權威腦神經醫學期刊The LANCET Neurology研究指出,專利醫學養腦配方Fortasyn Connect是一種可為腦部提供延緩腦退化的營養素。
市面上唯一營養品含有Fortasyn Connect,可促進腦部神經細胞聯繫,減慢腦衰退及腦部萎縮,養腦同時護腦!
【特約報道】腦退化症又名「認知障礙症」,認知障礙症並不是長者專屬的疾病,雖然常見於65歲以上人士,但中年人士亦有可能患上此症,約有30%的患者在65歲之前開始發病。在討論如何應對認知障礙症病情前,先和大家分享一個個案。
早年從商的趙先生現年68歲,因病患退休現跟太太及兒子同住,閒時喜歡和朋友打麻雀! 2012年開始趙先生發現記憶力出現問題,如經常忘記帶銀包,情況越來越嚴重,出現次數也越來越多!經精神科醫生檢查後,趙先生證實患有早期認知障礙症,並開始藥物治療,情況好像有所改善,於是就停止服藥!直到2019年2月一個清早,趙生說想到附近散步,但到傍晚仍未回家,趙太跟家人遍尋不獲,於是報警求助。晚上11時兒子在附近公園找到趙先生,只見他神情空洞,於是再次帶他覆診!醫生證實認知障礙症正在惡化,經醫護人員介紹,趙先生開始每天服用特定醫學營養,3個月後家人及親友覺得趙生情況好像穩定下來,他們笑說趙先生打麻雀時沒有再食「詐糊」,還懂得糊大牌!原來及早的醫學營養介入,對穩定病情有幫助,加上趙太正面樂觀的態度,一家人能一同與趙生對抗腦退化,讓他們能繼續維持正常的生活!
其實認知障礙症最令人徬徨的地方,是患者會由初期記憶力衰退,逐漸退化至失去自主能力,家人也須投放大量時間精神,才可讓患者得到妥善照顧!而且整個退化過程是無法逆轉,經過多年醫學研究,仍無法找到根治腦認知障礙症的方法。有醫生指出,應該要及早開始培養健康的生活習慣,例如避免吸煙、經常運動、每日吸收特定營養,,都有助養腦及延緩認知障礙症病情,對大腦健康有關鍵作用。
雖說飲食有助改善認知障礙症狀況,但單靠日常飲食,難以控制食物中的營養份量,而且不是一餐半餐就可以有效果。,大型醫學研究指出,可以額外補充有醫學實證的營養品幫助養腦,減慢病情惡化。留意市面上有多種補腦產品,但如屬單一營養素補充品,例如只有DHA、EPA或維他命B,未必能有效對抗腦退化,須持續吸取特定營養組合,才可有效提供原料,增加腦細胞及突觸形成。最近國際權威腦神經醫學期刊The LANCET Neurology的歐洲臨床醫學研究指出,專利醫學養腦配方Fortasyn Connect有助增加突觸形成,減慢腦部海馬體萎縮,改善記憶力及認知能力,並能為腦部提供延緩腦退化的營養素。