【醫家有Say】衝突場面令攝記徹夜難眠 確診創傷後遺症要有3大條件

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創傷後遺症常見症狀。
精神科專科醫生歐陽國樑認為,當社會運動逐漸穩定下來後,創傷後遺症的個案有機會增加。
攝影記者細釗,對於元朗721事件感到難以置信。
足足三個月的社會運動、抗爭運動尚未平息,相關資訊於各大媒體不斷發佈。無論你是位於最前線的攝影記者,還是普通市民,也可能因為當中的「驚慄」場面而感到情緒不安,甚至出現創傷後遺症徵兆。
由6月9日已在前線工作的攝影記者細釗,曾經歷過不少衝突場面。他指出透過電視畫面見到元朗721事件,令他非常難以置信。及後8月11日於尖沙嘴近距離目擊右眼受傷的女示威者,當日因專心採訪工作,並沒有太大反應,及後再回想起這件事情,失眠狀態就開始出現,甚至有時候會徹夜難眠。至於譚小姐,由雨傘運動到今次反送中運動,她也積極參與。與細釗不同,她沒有走到最前線,但經常透過直播畫面,間接目睹多宗激烈衝突,包括尖沙嘴811,元朗721及最近的太子831事件,也令譚小姐情緒波動。
精神科專科醫生歐陽國樑指出,由於創傷後遺症未必會即時出現,就細釗與譚小姐的情況而言,可能是屬急性情緒反應機會較大。歐陽醫生解釋,要確診創傷後遺症要有3大條件:第一,曾具體發生過創傷事件,例如有暴力成份,或者是嚴重的交通意外,甚至給人侵犯過才算是創傷;第二,強烈及持續的不合理情緒反應,創傷後遺主要都是出現焦慮或者抑鬱狀況,持續數星期或以月計,才算是持續的情緒反應;第三,對創傷有強烈的心理恐懼。綜合以上幾點,才能斷診為創傷後遺症。
另外,患者的心理和生理上都有明顯症狀,生理如心跳、手震、頭暈、頭痛、肚屙、尿頻、標汗、失眠、沒胃口等;心理上,會對於該創傷特別恐懼、驚慌,甚至對於與創傷相關事情,類似地點、人物以及情節都會特別恐懼,以及腦海經常浮現創傷的情節及發噩夢。
雖然譚小姐及細釗未必是患上創傷後遺症,但情緒也有一定的影響,所以二人也有各自的減壓方式。細釗就選擇了做運動、吃自己喜歡的食物和購物來減壓。譚小姐選擇暫時斷絕一切與外間的通訊、做冥想及聽下頌缽音樂,還有聞香薰及到戶外走走、望一望大自然景物。
如果不幸患上創傷後遺症,歐陽醫生建議暫時避開相關事情也是方法之一,因為至少不會再有二次傷害或者是持續性的傷害。但如果影響到工作、社交及其他人際關係,甚至躲在家中不敢外出,就要尋求專業人士意見,有需要的話更要接受治療。當服用過藥物或接受了心理治療,而病情亦漸趨穩定,一般都會再與病人討論該次創傷,藉此助他們克服類似的創傷環境因素,重拾完全正常的生活。
雖然目前並無實際數字反映創傷後遺症病人有否增加的趨勢,但歐陽醫生認為,由於社會運動仍未平息,可能有部份患者的病情尚未浮現,甚至忽略了求醫。另外,不少有需要的病人,或已尋求非政府和政府機構的幫助,但他估計當社會運動逐漸穩定下來後,創傷後遺症的個案有機會增加。另外,精神科醫學會已設立了一個Care4ALL計劃,幫助病人以較相宜的價錢去尋求醫生協助,希望有需要人士得到適當治療。
採訪:蔡博寰
編輯:鄒仲安
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