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新手媽媽坐月手冊 全方位解答坐月疑問

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新手爸媽必睇的坐月手冊。
協助媽媽回復身體和上奶的食譜,按播放鍵,即可睇完整部示範片。
除了新手媽媽,照料BB的資訊亦是不可或缺。配上插圖示範,學會正確掃風餵奶姿勢。
新手媽媽產後要面對生活上各方面的轉變,容易感到迷惘,嚴重者更會患上產後抑鬱,所以新手爸媽在迎接新生命的來臨時,記得要做好準備。
《新手媽媽坐月手冊》是一本全方位照顧到新手媽媽需要的電子書,集合中西醫、營養學家、助產士等專業人士的意見,由傷口護理、修身運動到調理身子湯水食譜等重要資訊一應俱全。另外,亦有陪月員和母乳餵哺顧問解答新手媽媽常遇到的問題,克服「唔夠奶」的艱難時刻。
而爸爸的幫忙對於BB成長也是非常重要的一環,故書中也另設「親子互動區」和「新手爸爸專區」,全面照顧新手爸媽的需要,提供照料新生寶寶的資訊,讓你的寶寶能夠在健康的環境下成長。
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《新手媽媽坐月手冊》: hk.adai.ly/e/5MtQbAXCkY
撰文:朱寶儀
編輯:鄒仲安
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