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補腎先補脾養好身子 大齡懷孕一擊即中

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【動畫】補腎先補脾養好身子 大齡懷孕一擊即中
你身體準備好了沒有?中醫指都市人脾胃差常食凍嘢,做成生BB的障礙。
註冊中醫師楊明霞。
註冊中醫師李亦寧。
通常不孕都有脾腎兩虛問題,若是脾胃差就不宜吃難消化的花膠。
《黃帝內經》認為婦女最佳懷孕年齡為28歲,中醫師李亦寧將會為大家解答箇中玄機。
「腎虛不單單是補腎,腎虛先要補好脾胃,讓你懂得把東西儲存進去。打個比方,腎虛就如我們的銀行透支,不懂得掙錢還要大花。生不到子孩就是這個原因。中醫會先幫你掙錢,幫你賺錢放到銀行裏,脾腎就會好。」李亦寧說其實無論男女,腎虛都會引致不孕不育。「不孕不育症男女責任各半,因為男士或女士都會肝腎陰虛或虛弱。」中醫楊明霞說。「剛才說到腎虛的問題和肝虛的問題,可以吃制首烏、黃精或是枸杞子、肉蓯蓉等補腎食材,也可以放到湯裏煲。」此外,楊醫師指出,不孕不育,除了虛症,還有鬱、痰、瘀種種實證。「例如鬱證可以焗一些花水花茶都有幫助,菊花、杭菊花、茉莉花和素興花都可以疏肝解鬱。」早前有位三十多歲的癌症康復者想生孩子,找李醫師調理脾胃。「她本身是癌症康復者 ,身體很差亦很難去懷孕,當時她脾胃問題相當明顯。平時吃完想嘔想反胃,絕對不適宜懷孕,我着她吃中藥和好好休息。四至五月後身體回復正常,第一次跟丈夫行房後就懷孕,現在都差不多要生,三十六周了。」李亦寧說。

依《黃帝內經》指,廿八歲是婦女最佳懷孕年齡。「廿一、廿八歲是身體最壯盛時候,到那個時候是最差呢,就是七七(四十九歲)了。《黃帝內經》指七七天癸竭,地道不通。」李亦寧說。當然我們見過的高齡產婦亦不少,像幾年前我地訪問過黃嘉琳(Korbut)。她今年45歲,第六個小朋友已經四個月大呢,我們會邀請她上來我們的直播節目,分享做媽媽的體驗。

記者:陳以恒
攝影:鄭明川、梁志永

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