健康蘋台

病症

【健康online】嚴控血糖超標防「糖尿腎」糖尿病及高血壓致慢性腎病死亡10年升逾4成

慢性腎病早期症狀不明顯，往往容易被忽略，成為「隱形殺手」。衞生署最新一期《非傳染病直擊》指出，2017年全球有超過120 ...

【心臟病】台灣國標舞女王猝逝網民質疑唔做手術就唔會死醫生︰主動脈心瓣膜狹窄無藥物可根治

這幾天台灣娛樂界的新聞，均是人稱「國標舞女王」的劉真猝然離世的消息。44歲的劉真是舞蹈家，一直活躍於台灣藝能界。早前入院 ...

【世界防癆日1／2】欠缺防疫意識惹的禍肺癆傳染力高曾奪4,500人性命

在六十年代的粵語長片中，每逢見到角色咳到吐血，就代表患了肺癆，即肺結核。時至今日，肺結核在香港從未消失，每年仍然有大約四 ...

跟着醫生去⋯

【跟着醫生打功夫】臉頜骨折與肌肉痛症狀相似錯過手術黃金期或會致臉歪

打拳、打波撞傷臉頜時有發生，但如果發生骨折又不加理會，可能會失去接受「顎骨創傷重建手術」的最佳時機，更有機會導致臉歪、影 ...

【跟着醫生去試菜】5大乳癌迷思食得多豆類製品都關事？

食雞翼尖會提高患乳癌風險？大豆有植物雌激素，又會否令人容易患乳癌？飲食習慣、烹調方式對身體絕對有影響，但是否如上述所說， ...

【跟着醫生去搭車】的士司機腰痛難下床脊髓刺激療法有助紓緩棘手痛症

脊骨持續痛楚，痛到連床都落唔到？小心是患有難搞痛症！「現時麻醉科屬下有痛症專科，痛症專科醫生接受過麻醉和痛症訓練，要是病 ...

【跟着醫生去跑步】行得多都會令膝關節受壓死忍唔理或最終要換上人工關節

每天走路、跑步、做運動，原來都會令膝關節構成壓力。港怡醫院骨科名譽顧問醫生袁智斌解釋，如果膝關節長期受損，又未有及早護理 ...

武漢肺炎

【抗疫情緒急救手冊】簡易評估焦慮指數教你4大放鬆減壓方法

點擊即睇《抗疫情緒急救手冊》電子 ...

【和你抗疫】記者實試私營診所$4,000武肺快測喊住被儀器插鼻兼見血醫生：鼻膜薄係有機會

武漢肺炎疫情持續，本港感染人數已突破700大關！面對龐大的醫療需求，目前公立醫院只會為有武漢肺炎病徵人士提供相關的檢測 ...

【長者抗疫】專家示範4式家居運動助老友記強化肌力防跌倒

香港確診武漢肺炎的人數近兩星期持續增加，甚至有機會爆發第二波。不只大人和小朋友要在家工作、學習，習慣每朝去公園晨運的老友 ...

養生

【中醫湯水】二十四節氣清明易動肝火中醫推介枸杞葉煲湯最啱高血壓人士

清明，除了是追念先人的日子，也是二十四節氣的其中一個。清明一到，春回大地，人體内的肝氣也會隨着春日漸盛，所以傳統上這天除 ...

【調你身子】甩頭髮唔係大媽大叔先至有中醫提醒食得多胡蘿蔔都會有影響

蘿蔔，又名蘆菔、萊菔，日本稱為「大根」，其種子即中藥的萊菔子。蘿蔔主要分為青白兩種，青蘿蔔味較辛，白蘿蔔味較甘。中藥學認 ...

【健康online】食飯又飲茶小心影響鐵質吸收「缺鐵女」飯前飲杯橙汁助吸鐵

貧血是常見的血科疾病，當中又以缺鐵性貧血最為普遍，本港人口中估計約有3至4萬人因貧血而無法捐血，當中接近7成為女性。血液 ...

痛症

【和你抗疫】長時間坐着煲劇打機可導致腰臀痛脊醫：若影響神經線或要做手術治療

因疫情影響，許多人都會盡量減少外出、在家工作、煲劇、玩手機或打麻雀。不過坐得耐、姿勢不正確，就會有機會增加腰痛的風險。久 ...

【假肚腩2／2】瘦人凸肚未必係脂肪瑜伽導師示範四招預防假肚腩

脊骨神經科王俊華醫生透露，香港人患下交叉綜合症（俗稱：假肚腩）的情況十分普遍，並認為成因與工作有關。他舉例：「久坐、扁平 ...

【健康online】上班族home office唔一定好舒適坐床坐梳化用平板電腦工作都周身痛

在家工作（home office）漸成趨勢，多了上班族或自僱一族會將家居變身成辦公室。物理治療師指出，在家工作也要留意姿 ...

Video Talk

【醫家有Say】新冠肺炎15分鐘測試劑醫生提醒：潛伏期未有病徵難準確檢測

隨着歐美等地的疫情爆發，大批留學生湧回香港避疫，但不少人染疫亦不自知，引起本港新一波疫情爆發。大家普遍對公立醫院避之則吉 ...

【Video Talk│醫家有Say】Dr. Rex、K Kwong簡易解構武漢肺炎防炎資訊專家即時你問佢答

直播連結果燃台： ...

【醫家有Say】感染幽門螺旋菌唔理有機會致癌民間殺菌方法全屬謬誤

感染幽門螺旋菌很普遍，據中大醫學院2017年的研究報告指出，全球約有44億人染上。到底這種菌的危害性有多大呢？ ...

牙科

【口腔健康日1／2】醫生教點分痱滋同口腔癌唔痛得一粒或是生癌徵兆

去年9月森美自爆口腔出現不尋常的黑痣，懷疑生癌而虛驚一場。雖然我們的嘴巴很小，卻有很多奇形怪狀的結構，自己檢查時仔細一看 ...

【恐怖學醫】電動牙刷比手動牙刷好？牙醫：適合關節炎患者使用

選擇牙刷，市面可分為電動跟手動兩款，但價錢較高的電動牙刷是否一定比較好呢？ ...

【清新口氣】漱口水有機會連益菌都殺狂用或會令口腔惹上念珠菌

網絡流傳口腔含菌量驚人，甚至比廁板、電梯扶手還要多。牙周治療科專科醫生馮建裕稱，口腔的確是細菌溫床，其濕潤環境適合500 ...

眼科

【青光眼年輕化】30歲女強人突然眼矇誤以為唔夠瞓棄高薪厚職轉行做歌手尋人生意義

香港有12萬名青光眼患者，當中七分之一失明。女性患病風險較高，尤其是邁入中年後。不過，與大部份都市病一樣，青光眼近年也有 ...

【夜盲症】視野收窄出街常撞垃圾桶患病30年毋懼黑暗以話劇為人生添色彩

夜盲症，聽起來既恐怖又神秘。夜幕低垂，人就會變盲？對患者來說，白天和黑夜是否兩個世界？黎萍患有視網膜色素病變，主要病徵就 ...

【雙眼無神】睡眼惺忪似未瞓醒或是眼瞼下垂戴隱形眼鏡經常捽眼屬高危

隨着年紀增長，眼部皮膚變得鬆弛，經常看似睡眼惺忪、無精打采，不少人以為是正常現象，但其實有機會是眼瞼下垂。眼科專科醫生朱 ...

運動

【健體通識】蘿蔔糕控唔怕脂肪爆升 4組運動快速消耗屋企都做得

農曆新年，蘿蔔糕控就最開心，可以攞正牌食個夠。雖然一件蘿蔔糕的熱量只有約63千卡，比其他點心為低，但有專家提醒，由於最邪 ...

【消脂減肥】茶走熱量原來比正常奶茶高唔想肥就要勤做9分鐘原地跑跳運動

想減肥但又想品嚐美食，以為快樂過後只要做運動就能完全抵銷已攝取的卡路里？未必！有健身教練解釋，做運動減肥一定要「對位」， ...

【和你Fit│生酮3／3】生酮過程困難重重 60後護士減肥失敗兼膽固醇上升

生酮飲食是近年香港大熱的減肥方法之一。這個方法有人成功、有人失敗、有人批評、有人大讚。那麼，到底生酮飲食的原則、背後原理 ...

奇難雜症

【肝病】當街吐血唔一定係新冠肺炎醫生指肝硬化或飲酒太多都有機會

新冠肺炎疫情全球蔓延，令全城草木皆兵，稍有不適都可能被懷疑染病，如早前網上流傳多了人在街上暈倒，當中甚至有人吐血。 ...

【假肚腩1／2】坐得衰易令腹肌鬆弛似大肚脊醫教你自測肚腩真定假

明明很瘦，為何仍然有個肚腩凸出來？這可能並非由脂肪引致的真肚腩，而是下交叉綜合症的症狀。「久坐、穿高跟鞋長期站立都有較大 ...

【健康online】長期忽視「三高」小心併發眼中風視網膜血管栓塞嚴重可致盲

視野忽然收窄或看到眼前如「落咗塊黑色窗簾」，令視力漆黑一片，要小心受「眼中風」突襲。眼科醫生表示，港人生活及飲食習慣西方 ...

謬誤

【發燒2／2】邊款探熱器最好用？額探方便易用但準確度不及耳探好

武漢肺炎疫情嚴峻，無論返工、食飯、行街都要探熱、探熱、探熱。不過，市面上有不同類型的探熱器，到底哪一款量體溫最準？幾多度 ...

【發燒1／2】醫生話你知點解探熱咁重要持續37.5度低燒或是隱性疾病警號

疫情未退，當有發燒症狀時，都會擔心自己中招。發燒即是對身體的警號，代表對細菌或者病毒作出反抗。急症科專科醫生司徒敬豪表示 ...

【健康online】亂食營養補充劑小心出事印有「FDA」同「GMP」都未必保安全

上班族生活忙碌，易飲食不均衡，很多人為了方便會購買營養補充劑服用，更深信有助保持青春及有提升免疫力等神奇功效。藥劑師指出 ...

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