健康蘋台

痛症

【All about Health】少年長時間練舞致韌帶撕裂物理治療始康復

跳舞受傷的病人多數是年青一族，不少人忽視跳舞帶運動元素，以致容易受傷。骨科專科醫生黃詠儀表示，曾有求診少年因長時間練舞， ...

【All about Health】上班族肌力不足勁歌熱舞keep fit易受傷跌倒手撐地隨時腕骨骨折

不少上班族喜歡以跳舞keep fit，可跳Breakdance、Hip Hop，甚至鋼管舞，但「熱舞」之餘亦要注意個人極 ...

打破類風濕性關節炎迷思口服標靶藥為傳統抗風濕藥不耐受者提供新選擇

【特約報道】類風濕性關節炎的治療以控制炎症為主，目標是減輕症狀如關節紅腫、疼痛，阻截關節侵蝕及變形，從而保持活動能力。現 ...

動醫學

了解各種過敏原因清楚醫生用藥建議

1. 天氣轉變會否誘發不同的敏感症狀？2. 家中有沒有一些物件，亦會容易引致過敏？3. 飲食習慣 ...

皮膚敏感出風癩護膚產品忌亂用

1. 蕁麻疹有什麼病徵？2. 甚麼情況會誘發蕁麻疹？3. 若情況持續，會否對身體帶來嚴重影響？ ...

多種鼻敏感噴劑各有功效勿亂用

1. 為何會有鼻敏感？2. 鼻敏感一般會有什麼徵狀？3. 鼻敏感可以根治嗎？4. 如 ...

新一代敏感藥減少睡意改善小朋友生活表現

1.如何知道兒童患有鼻敏感，而並非傷風感冒？2.兒童鼻敏感常不常見？若有鼻敏感而不正視，會對身體有什麼長遠影 ...

癌症

【女人40＋】免疫治療終可應用晚期乳癌病人打完兩針唔使再靠輪椅代步

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【女人40＋】乳癌康復者經歷18個月治療全餐醫生：乳房X光造影最可靠

梁淑儀（Doris）是乳癌康復者，醫生曾在報章專欄中這樣提及：「這位病人，一向樂觀，亦屬敢言，願為病人發聲，在臉書有不少 ...

【女人40+】直接體內凍死癌細胞早期乳癌患者有望免開刀保全乳房

鄺靄慧很忙碌，她是香港首位女外科教授、香港遺傳性乳癌家族資料庫的創辦人，更在兩地三間醫院擔任乳腺外科主任；連朋友約吃飯， ...

養生

【經血過多2／2】更年期婦女陰虛火旺經血多食當歸越補越「大出血」

根據統計，全球有30％有經期的女性遇到經血過量的問題，當中四五十歲的女性最嚴重。中醫對於此現象，亦有其解說，註冊中醫師曾 ...

【調理身子】無花果營養豐富可作為天然甜味劑惟素食者未必適合

筆者早前在餐廳享用加了新鮮無花果作為配料的薄餅，帶點甜味，把本來鹹味的菜式變得清新。無花果是榕樹果實，屬於桑科，有獨特甜 ...

【健康online】上班族多曬太陽增陽氣提防轉季鼻敏感發作

轉季鼻敏感加劇發作，經常鼻塞、打噴嚏及流鼻水令人困擾。中醫師表示，鼻敏感可與先天品賦不足，或後天的不良生活習慣有關，例如 ...

牙科

【恐怖學醫】電動牙刷比手動牙刷好？牙醫：適合關節炎患者使用

選擇牙刷，市面可分為電動跟手動兩款，但價錢較高的電動牙刷是否一定比較好呢？ ...

【清新口氣】漱口水有機會連益菌都殺狂用或會令口腔惹上念珠菌

網絡流傳口腔含菌量驚人，甚至比廁板、電梯扶手還要多。牙周治療科專科醫生馮建裕稱，口腔的確是細菌溫床，其濕潤環境適合500 ...

【唔刷牙】水牙線非人人啱用唔識用容易傷喉嚨？

想清潔口腔，單靠刷牙未必足夠，尤其是用膳後的食物殘渣更難清洗。近年坊間很流行電動水牙線，聲稱可以清潔一般牙刷難以觸及的口 ...

眼科

常望Mon　吹冷氣　誘發乾眼症　角膜易受損　可致失明

【本報訊】夏天經常在室內吹冷氣，或在炎熱、大風的日子進行戶外活動，都容易令乾眼症發作。眼科醫生表示，夏天出現的乾眼症多數 ...

膠水刺激　細菌感染假睫毛引發紅眼症

【本報訊】愛美是女士天性，為了令雙眼看起來更有神，不少人會用假眼睫毛或睫毛膏，營造濃密睫毛效果或托起下垂眼皮。不過，若清 ...

化妝師教路：棉花棒沾酒精慢慢掃

【本報訊】徹底清潔假眼睫毛，有助減低結膜發炎的風險。化妝學校MAKE UP FOR EVER ACADEMY創辦人楊慧君 ...

運動

【延緩衰老】3組凍齡伸展動作中女學完都會變少女？

很多人都知道運動是保持年輕的秘訣，究竟甚麼運動最有效凍齡？美國有研究團隊發現，肌力訓練可減少令皮膚老化的自由基增生。而伸 ...

【食住瘦】想減磅毋須戒澱粉? 化學博士：雪凍食可減少熱量吸收

澱粉質一直是減肥人士的「大敵」，不過近年流行一種説法，認爲將澱粉質「雪凍食」，就沒那麽「邪惡」，反而有助減肥。科大化學系 ...

【All about Health】OL日做夜做壓力爆煲跳Zumba鬆一鬆兼消脂減腩

「Have Fun（擁抱歡樂）」、「Enjoy Music（享受音樂）」是跳Zumba健體舞的精髓。健體教練表示，Zum ...

奇難雜症

【濕疹】慈父帶愛女遍尋醫生脫敏免疫治療助斷尾

想醫好濕疹，方法可謂層出不窮。相信很多人都試過用不同的偏方，例如會煲薏米水、煲羅漢果水，又用精油等等，但可惜這些都是治標 ...

【經血過多1／2】中女經期易血崩子宮內膜消融術可永久止血？

女性經血過量的情況可謂十分普遍，全球約有30％有經期的女性遇上此問題，女性停經前幾年更為常見。王女士曾受經血過多困擾多年 ...

【缺鐵性貧血】女士每次月經會流失逾50毫升血液想補血要靠攝取紅肉和維他命C

面無血色、體力不佳及容易氣喘，都是患上缺鐵性貧血的徵兆。缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，根據香港紅十字會資料顯示，去年約有 ...

謬誤

【女人60+】女人補鈣要趁35歲前？醫生拆解四大補鈣迷思

人體須要多種礦物質維持身體運作，而芸芸礦物質中，鈣便是人體含量最高的。一般而言，成年人每天須攝取800至1,200毫克的 ...

【健康online】正電子掃描檢查有效評估癌症不建議用作定期體檢

隨着科技進步，各種新型的醫療檢查技術應用日趨廣泛，尤其近年普及的正電子掃描檢查，令癌症檢測變得快捷及準確，但亦有不少病人 ...

【All about Health】女士減肥係咪可以只瘦腩唔瘦胸？

有減肥方法可只瘦肚腩不瘦胸嗎？相信是不少想減肥女士的心中疑問。健體教練陳國雄表示，減脂肪屬全身性，現實沒有針對性或局部減 ...

同路分享

【女人60+】人越瘦越高危？骨質疏鬆過來人親述苦況

67歲的德恩精靈活潑，行動自如，更自言喜愛玩樂。但原來她在12年前已患上骨質疏鬆，更曾因3年內5次中風，影響活動能力。 ...

【中醫說理】鼻敏感

10多年前，來診的鼻敏感人已多，但不及現在多；10多年前，患者容易好轉，現在效果不及當年，保鮮期也較短。一年一年過去，來 ...

【有藥無錢醫】兒子患罕見病無藥食會抽筋暈倒單親媽媽：只想他健健康康長大

狹窄的屋邨單位內，住了Zoe和兒子軒軒二人。12歲的軒軒正值發育期，身形略胖，家中的空間令他有點尷尬，只可以盤坐地上玩陀 ...

Video Talk

【醫家有Say】濕疹非不治之症中西醫各有針對性解救方法

近年，不少人說起濕疹治療都會集中討論類固醇藥膏的效能，須知道類固醇固然有助控制濕疹，但又怕長期使用會造成依賴，以及引致其 ...

【醫家有Say】護理不當可致敗血症洗傷口唔一定用消毒藥水？

早前衞生署公布有多款消毒藥水含菌須回收，引起不少市民對傷口護理的關注。事實上，如果傷口護理得宜，除了有助癒合之外，也能減 ...

【醫家有Say】產後肚皮鬆弛內外收復法做sit-up分分鐘越做越衰？

生完BB後，肚皮就似洩了氣的氣球，望着鬆弛的肚皮，究竟是多餘脂肪還是皮膚，令不少產婦為之困擾。從中西醫兩方面看，用甚麼方 ...

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